terça-feira, 17 de setembro de 2013

Aromaterapia parte 2

Como prometido segue alguns exemplos de óleos e algumas formas de utilização.

Cipreste 
Hematomas, edemas, má circulação, asma, hemorroidas, reumatismo, menstruação irregular, celulite e inflamações. Indicado também em momentos de mudanças e perdas, promovendo paz interior, força e confiança.

Lavanda
Dores de cabeça, dores musculares e reumáticas, Regenera a pele, equilibrador emocional, traz aceitação e libertação interior. Devido a sua ação sedativa é eficaz para insonia, palpitações, impaciência, preocupação e estados de choque.

Palmarosa  
Regenerador celular, clareia a mente, estimula a sensibilidade e a criatividade. Acalma fortes emoções auxilia superar mágoas. Ensina a agir com suavidade e flexibilidade.

Tea treee-Melaleuca
Imunoestimulante, purificador, cicatrizante, antibiótico natural fungicida e anti-séptico. Furúnculos, micoses, acnes, psoríase e caspa. Promove clareza das idéias.

Agora uma receita caseira  de máscara facial para peles envelhecidas e uma para acne e pele oleosa usando os óleos citados acima.

Peles envelhecidas
(uso recomendado: a partir de 30 anos)
2 colheres de sopa de mel
2 colheres de sopa de farinha de trigo integral ou aveia
1 gota de óleo essencial de lavanda 
1 gota de óleo essencial de palmarosa

Como usar
Misture o mel e a farinha trigo ou aveia e acrescente as gotas de de óleo essencial sugeridas.
Após limpar a pele, aplique a mistura no rosto, massageie suavemente e deixe agir por 5 a 10 minutos .
Retire a máscara e passe protetor solar.
Aplique a máscara uma vez por semana.

Acne e pele oleosa
2 colheres de sopa de mel
3 colheres de sopa de farinha de trigo integral, aveia ou argila verde
1 gota de óleo essencial de cipreste
2 gotas de óleo essencial de lavanda
1 gota de óleo essencial de palmarosa
1 gota de óleo essencial de tea tree

Como usar
Após limpar a pele, aplique a máscara  nas regiões com acne e deixe agir naturalmente por 20 minutos. 
Retire a máscara e passe um gel com proteção solar.
Aplique a máscara 1 ou 2 vezes ao dia.

Atenção
Contra indicações:
Hipertensão arterial: Não utilizar alecrim, canela, cravo, hortelã-pimenta, gengibre.
Epilepsia: Não utilizar alecrim, canela, cravo, hortelã-pimenta.
Gestantes e lactantes: Não utilizar nenhum óleo.
Irritantes a pele: Aumentar a diluição, canela, cravo, lemon-grass, gengibre, hortelã-pimenta, limão e manjericão. 
Fotossensibilização: Não se expor ao sol, citronela, grapefruit, laranja, limão.

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